Better safe than sorry!孕期護膚品參考清單大公開!

孕期護膚品成為了我最近非常落力關注的一環,以 better safe than sorry 為核心指標;選定要用那一瓶不用那一瓶之前每每都先做資料搜集,盡力給予寶寶一個健康無害的環境。我把我在孕期裡面使用的護膚品和身體保養品都寫在下面,每個人選定成份的時候可能都有屬於自己的界線和 guideline,正在尋找孕期用什麼的話,可以把下列的清單當成參考。

01
孕期洗臉用品

0/AESOP Gentle Facial Cleansing Milk 輕柔潔面乳 (net-a-porter)
1/EVE LOM Cleanser 卸妝膏 (net-a-porter)

我是清水洗臉的派別。沒有特別事都不會每天用潔臉用品。一星期用上兩、三次的是來自 Aesop 的洗面奶(使用前記得先搖晃),可以輕鬆卸去簡單的化妝。有點滋潤,比較適合天氣乾燥的日子。老實說,大部分 better safe than sorry 心態下選定的產品都是來自 Aesop 的,我發現他們很多產品都沒有我在孕期裡抗拒的不建議成份,例如 Retinoid 和 Salicylic Acid。不過,他們出品的防曬和潤唇膏都被我拒諸門外;前者是 Chemical Sunscreen 化學防曬,後者含有我在孕期裡面不想用到的 Salicylate。而卸妝我就用 Eve Lom,超萬能,而且全臉一次卸清,還適合孕婦使用;回購到不能,一直大讚。


02
孕期爽膚水

0/AESOP Bitter Orange Astringent Toner 苦橙收斂調理液 (net-a-porter)
1/Avène Gentle Toner 溫和爽膚水

同樣是歸於 Aesop 的懷抱。AESOP Bitter Orange Astringent Toner 苦橙收斂爽膚水用起來有淺淺的酒精味道,不過我去看過那裡揮發很快的酒精對孕期沒有特別影響,因此我也沒有很介意。Avène Gentle Toner 溫和爽膚水是我的第二選項,在不想嗅到酒精的時候使用。


03
孕期日霜、晚霜

0/AESOP B Triple C Facial Balancing Gel B三倍C肌膚調理凝露 (net-a-porter)
1/Kiehl’s Calendula Serum Infused Water Cream 金盞花修復精華面霜

不意外的繼續是 Aesop。孕期前我已經喜歡到不行,空瓶回購無限次的是 B Triple C Facial Balancing Gel。質地像蜜糖,半透明帶淺黃色的 gel 狀極易吸收,有強烈的滋潤感卻不會覺得黏稠。另外,Kiehl’s 的金盞花系列一直都是我的最愛,兩者交替使用。


04
孕期眼部護理用品

0/AESOP Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Cream 香芹籽抗氧化眼霜 (net-a-porter)
1/AESOP Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Serum 香芹籽抗氧化眼部精華

這個眼部精華比較好吸收,眼霜就比較潤,我兩個都喜歡。孕期前我就一直在用了。


05
孕期身體護理用品

0/AESOP Geranium Leaf Body Cleanser 天竺葵身體潔膚露 (net-a-porter)
1/AESOP A Rose By Any Other Name Body Cleanser 玫瑰的名字身體潔膚露 (net-a-porter)
2/AESOP Redemption Body Scrub 肌膚救贖身體去角質露 (net-a-porter)
3/AESOP Geranium Leaf Body Balm 天竺葵身體乳霜 (net-a-porter)
4/Clarins Tonic Body Treatment Oil 調和身體護理油
5/Kiehl’s Creme de Corps Body Moisturizer 經典潤膚乳
6/AESOP Nurturing Shampoo 滋潤洗髮露 (net-a-porter)
7/AESOP Equalising Shampoo 均衡洗髮露 (net-a-porter)
8/AESOP Nurturing Conditioner 滋潤潤髮乳深層滋養呵護 (net-a-porter)

對抗妊娠紋,Clarins 的 Huile Tonic 是我由開始直到現在一直沒變不停回購的一瓶。起初我是單用 body oil 塗抹,吸收一般;後來朋友教我可以 cream + oil 混合使用,一切就好起來了。其實 Clarins 的懷孕系列還有 Body Partner Stretch Mark Expert 和 Exfoliating Body Scrub For Smooth Skin,品牌說明裡面懷孕也可以使用,不過由於我有點介意裡面含有 Licorice Root,所以我把潤膚霜換成 AESOP Geranium Leaf Body Balm,身體磨紗亦換成 AESOP Redemption Body Scrub

洗頭水方面,我在德國時期用的是 AESOP Equalising Shampoo,後來不知道是天氣問題還是皮膚轉變,偶爾覺得頭皮很乾。換成了 AESOP Nurturing Shampoo 之後覺得超舒服,所以一拼用上同系列的護髮素(我是每星期只用一、兩次的頻率)。


06
孕期防曬

0/Eau Thermale Avène 雅漾全效極護物理防曬液 SPF50+
1/Origins A Perfect World SPF20 抗老化白茶美白防晒眼霜

孕期防曬是我覺得超麻煩的一項,因為我非常主張避開一切化學防曬,所以市面上大部分的防曬我都不能選。目前我只會用 Eau Thermale Avène 雅漾全效極護物理防曬液 SPF50+ 和針對眼睛四周用的 Origins A Perfect World SPF20 抗老化白茶美白防晒眼霜兩款。

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